Прежде чем перейти к использованию гормона роста в мире бодибилдинга и фитнеса, мы должны дать определение. Гормон роста (ГР) или соматотропин, или человеческий гормон роста — это пептидный гормон, который стимулирует рост, производство клеток и их регенерацию как у людей, так и у других животных. В целях развития человека ГР также стимулирует выработку ИФР-1 и повышает концентрацию глюкозы и свободных жирных кислот.
Как работает ГР?
Гормон роста выделяется не непрерывно, а несколькими всплесками каждые три-пять часов. Это высвобождение контролируется двумя другими гормонами, которые выделяются, один из которых выделяется из части мозга, известной как гипоталамус, и гормон, высвобождающий гормон роста, который стимулирует гипофиз к высвобождению гормона роста, и соматостатин, который подавляет это высвобождение.
Уровень гормона роста высвобождается во время сна, стресса и физических упражнений, а также при низком уровне глюкозы в крови. У взрослых избыток гормона роста в течение длительного периода времени вызывает состояние, известное как акромегалия, при котором у пациентов наблюдается отек рук и ног и изменение черт лица. У таких пациентов также наблюдается увеличение органов и серьезные функциональные нарушения, такие как высокое кровяное давление, диабет и болезни сердца. У взрослых слишком малое количество гормона роста вызывает снижение чувства благополучия, увеличение жировой массы, повышенный риск сердечных заболеваний и слабость сердца, мышц и костей.
Гормон роста человека в первую очередь влияет на функции роста организма в трех основных областях: рост костей, рост скелетных мышц, рост внутренних органов и заживление/рост/восстановление соединительных тканей, таких как сухожилия, связки и суставы. Что касается влияния на метаболизм, то он поддерживает эффективные функции белкового, углеводного, жирового и витаминно-минерального обмена.
Итак, что за шумиха вокруг использования гормона роста в бодибилдинге? Спортсмены, культуристы и любители фитнеса быстро поняли, что анаболические свойства гормона роста могут быть полезны для достижения цели — иметь рельефное, привлекательное телосложение. Применение анаболических стероидов в бодибилдинге было всегда, но задумывались ли вы, когда в индустрии начали использовать ГР? Некоторые считают, что применение ГР в бодибилдинге началось еще в 1970-х годах, и что это вещество входит в состав большинства профессиональных циклов бодибилдинга.
Давайте сосредоточимся на результатах циклов ГР. Кажется, что постоянно ведутся споры о том, действительно ли гормон роста эффективен, когда речь идет об улучшении телосложения и производительности, и действительно ли он стоит инвестиций. Исследования показали, что использование ГР приводит к приятному увеличению веса и сухой массы, но является плохим выбором для увеличения силы. Тем не менее, гормон роста купить следует каждому спортсмену, который стремится улучшить свои показатели.